Учёные из Австрии и Германии обнаружили, что хронический недосып снижает когнитивные способности, ухудшает память и может повышать риск сердечно‑сосудистых заболеваний.
Полное медицинское обследование можно пройти по полису ОМС — по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь» это бесплатно. До 39 лет диспансеризацию проводят раз в 3 года, после 40 лет — ежегодно.